2014-12-20 お手軽チキン南蛮 [レシピ]肉 鶏肉が安いときにチキン南蛮を作り置きしてお弁当用に冷凍。マヨネーズつけて食べるとうまい。 : お料理速報 鶏肉が安いときにチキン南蛮を作り置きしてお弁当用に冷凍。マヨネーズつけて食べるとうまい。:お料理速報 油であげなくても、多分油多めのフライパンで焼くというのもありかも。